Zegar bokserski z dźwiękiem

Jedną z głównych korzyści stosowania licznika rund bokserskich jest to, że może on pomóc w rozwinięciu kondycji zawodnika. Dzięki uporządkowanym rundom intensywnej aktywności, po których następują krótkie okresy odpoczynku, licznik czasu naśladuje wymagania prawdziwej walki. Bokserzy i zawodnicy MMA muszą być w stanie utrzymać wysoki poziom wydajności przez kilka rund, jednocześnie zachowując technikę i opanowanie. Zawodnicy taekwondo również muszą mieć wystarczająco dużo energii, aby wykonywać precyzyjne kopnięcia i kombinacje przez cały mecz. Cyfrowy licznik czasu na siłowni może pomóc im wytrenować swoje ciała, aby poradziły sobie z tymi wyzwaniami.

Timery meczów bokserskich to także wszechstronne narzędzia, które można wykorzystać do różnego rodzaju treningów. Nie ograniczają się one tylko do ćwiczeń uderzeń i kopnięć, ale można je również stosować do treningu oporowego, ćwiczeń cardio i treningów obwodowych. Można ich nawet używać w-sportach walki, takich jak trening na siłowni, bieganie czy pływanie, gdzie interwały czasowe mogą być przydatną strategią treningową.

 

 

Oto kilka timerów bokserskich, które możesz wypróbować:

Timer bokserski (Timer treningowy)

Ta aplikacja dla Google Play pozwala ustawić godziny rundy i treningu, a także czasy przerw. Możesz także zdecydować się na otrzymywanie powiadomień dźwiękowych, wibracyjnych lub wizualnych pomiędzy rundami.

Timer bokserski: okrągły i interwałowy

Ta aplikacja dla App Store umożliwia ustawianie długości rund, przerw i odstępów w rundach. Zawiera także różne wskaźniki, takie jak dzwonki i 10-sekundowe oklaski przed końcem rundy.

Zegar bokserski prof

Ta aplikacja dla App Store umożliwia ustawienie oddzielnych czasów dla każdej rundy i okresu odpoczynku. Obejmuje również sygnały wskazujące początek i koniec rund, a także sygnały okresowe w ramach rund. Do obsługi funkcji „Walka!” możesz także użyć akcelerometru lub czujników zbliżeniowych aplikacji. przycisk bez zdejmowania rękawiczek.

Osobisty licznik czasu Everlast Boxing

To małe, przenośne urządzenie można przypiąć do paska lub spodni i zawiera ustawienia czasu rundy i odpoczynku. Posiada również głośny dzwonek i funkcję wibracji

Na sali bokserskiej te timery rzadko są wyłączane, dlatego zdecydowałem się użyć diod LED zamiast żarówek. Kolor zielony, żółty i czerwony wskazują, w którym miejscu rundy aktualnie znajduje się licznik czasu. Diody LED to duże diody LED o średnicy 10 mm i natężeniu 80 mA. Podczas opracowywania zakryłem diody LED, tak bardzo spaliły moje widzenie peryferyjne! Do rzeczywistego zastosowania użyłem narzędzia Dremel do zszorstkowania wierzchołków diod LED, próbując rozproszyć część światła. Pomogło, ale diody LED nadal są bardzo mocne.

Bokserzy trenują na różnych workach i sprzęcie przez 3 minuty, 1 minutę przerwy, aby przyzwyczaić organizm do wywierania energii przez określony czas. Żółta dioda LED gaśnie, gdy do końca 3-minutowej rundy pozostało 30 sekund (w zasadzie oznacza to koniec rundy). Te trzy światła wraz z głośnym dźwiękiem pozwalają bokserowi wiedzieć, w którym momencie danej rundy się znajdują.